Category: Health & Fitness

कभी-कभार खाना सामने होने पर भी भूख नहीं लगती या खाना खाने की इच्छा नहीं होती है। भोजन के स्वाद, कलर या गंध आकर्षित नहीं करते हैं। दूसरों को खाते…

स्मोकिंग की लत एक बहुत खतरनाक लत साबित हो सकती है। यदि यह एक बार लग जाए तो इसे छोड़ना काफी मुश्किल हो जाता है। कई लोग तमाम कोशिशों के…

मसाले या स्पाइसेज़ का उपयोग ऑल्टर्नेटिव चिकित्सा के रूप में भारत में से प्रयोग होता आया है। हाल में इन मसालों पर वैज्ञानिकों द्वारा अध्ययन भी काफी बढ़ा है। दरअसल,…

एवियन फ्लू के वायरस स्वाभाविक रूप से दुनिया भर में जंगली एक्वेटिक पक्षियों में फैलते हैं। इनसे घरेलू पोल्ट्री और अन्य पक्षी और पशु प्रजातियों को संक्रमण फ़ैल जाता है।…

ह्यूमन बॉडी में ब्लड, बोन या बॉडी ऑर्गन के अलावा हार्मोन की भी अपनी अलग भूमिका होती है. हार्मोन लेवल सामान्य से ज्यादा बढ़ने या कम होने पर शारीरिक एवं…

मेनोपॉज के दौरान महिलाओं के शरीर में कई प्रकार के उतार चढ़ाव दिखने लगते हैं। इसका प्रभाव स्किन पर भी होने लगता है। हार्मोनल इंबैलेंस के चलते त्वचा में कोलेजन…

पूरे शरीर में अंतःस्रावी ग्रंथियां यानी एंडोक्राइन ग्लैंड्स मौजूद होते हैं। ये हार्मोन का उत्पादन करते हैं, जो सर्कुलेटरी सिस्टम में रिलीज होती हैं। यहां ये ग्लैंड्स सिग्नलिंग अणुओं के…

जब वजन घटाने की बात आती है, तो वेट लॉस के लिए सबसे पहले भोजन पर ध्यान देने की जरूरत महसूस होती है। कई सारे खाद्य विकल्प हैं, जो वेट…

इन दिनों नवरात्रि उपवास चल रहे हैं। भारत में त्योहारों की खुशियां जब अलग-अलग ज़ायकों के साथ मिलती हैं, तो उसकी महत्ता दोगुनी हो जाती है। त्योहारों से लबरेज़ इस…

रिश्तों में खींचतान होना एक सामान्य बात है। कई बार छोटी छोटी बातें इस कदर विकराल रूप धारण कर लेती हैं कि वो सेपरेशन (separation) का कारण भी बन जाती…